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Tipps für Frauen bei Vorstellungsgesprächen - Teil 1

Was können Frauen tun, um sich erfolgreicher zu präsentieren?

Wer sein Licht unter den Scheffel stellt, dessen Erfolge bleiben eher unsichtbar. Gerade für Frauen gilt, im Persönlichkeits-Coaching Tipps und Strategien kennen zu lernen, die sie dabei unterstützen, ihre beruflichen Erfolge darzustellen und in der Karriereleiter nach oben zu klettern.

Sich zu zeigen, präsent zu sein und über sich und die eigene erfolgreiche Arbeit zu reden und diese darzustellen. Sichtbar und hörbar werden! Dies ist für viele Frauen nach wie vor keine Selbstverständlichkeit. „Fünf Minuten Eigenpräsentation an der richtigen Stelle sind effizienter als fünf Tage Arbeit“, erklärt Monika Heilmann, Coach und Managementtrainerin.

Das eigene Potenzial kennen und sich der eigenen Erfolge bewusst werden
Oft scheitert das Präsentieren daran, dass viele Frauen zu bescheiden sind, ihre Leistungen adäquat zu bewerten und zu vertreten. Leistung und Erfolge werden als „normal“ angesehen, nicht als etwas Besonderes. Coach Monika Heilmann: „Frauen müssen ihre positiven Leistungen konkret und bewusst erfassen, am besten schriftlich!“ Sie empfiehlt deshalb Frauen, ihre Erfolge, ihre beruflichen Leistungen, auf die sie Stolz sind, zu notieren. „Listen Sie danach Ihre Eigenschaften auf, die Sie für diese Erfolge genutzt haben. Eigenschaften, auf die Sie auch in der Zukunft zurückgreifen können,“ so der Rat von Monika Heilmann.


Weitere Fragen, die sich Frauen stellen sollen: Woran erkennen Sie, dass Ihr Berufsleben erfolgreich verläuft? Was muss passiert sein, dass es noch erfolgreicher wird? Ziele sollen formuliert werden! Was schätzen Ihre Kunden an Ihrer Arbeit und der Zusammenarbeit mit Ihnen?

Arbeit an sich selbst: Persönlichkeit und Ausstrahlung entwickeln
Oscar Wilde sagte einmal: „Die Arbeit an sich selbst ist eine Lebensaufgabe“. Zu den Spielregeln des Erfolgs gehören Charisma, Image und Persönlichkeit. Sich selbst kennen lernen, sich der eigenen Stärken und der eigenen Wirkung bewusst werden. Monika Heilmann empfiehlt Frauen, sich Feedback von Ihren Kolleginnen, Kollegen oder Freunden einzuholen. Feedback hilft, sich besser kennen und einschätzen zu lernen.

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